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課程說明
性能量其實是生命力和創造力
而我們對於性的瞭解通常是在欲望的滿足 這不是問題 但是缺少完整的認識 則往往後來帶來空虛感
也不能在日常生活中感到完整的滿足
其實就跟其他方面的放鬆一樣 如我靠深呼吸和全身流通來放鬆 就可以到達能量飽滿 意識開展
有些人跟著呼吸的節奏 透過和生殖器官的對話 按摩與放鬆 也可以放鬆達到某種程度意識上的提升
完全只跟自己有關
靠自己 或和自己信任的人交流都可
如果大家對身體器官不再有那麼多的分別 也有正確的認識和了解
那麼就不會再有隱晦而來的迷惑 而帶來侵犯的空間
這不代表隨意的性 相反的 會是莊重 尊重 和真正的幸福
如果要尊重 那我們要尊重身體每個部位 生殖器官也得到一樣的尊重 而不是故作神秘卻又羞於提及
當然我們不用整天掛嘴上 但是目前這種矛盾的狀態 自然也帶來矛盾混亂的現象
簡單說 生活裡的一切 都是為了讓我們能量飽滿 意識開展 不論 是 什 麼
第一天
一 性與感情與生殖之間的關係 尊重與觀察自己所有關於感情與性的情緒 探索與體驗
二 小組討論: 對於感情與性的看法和經驗敘說
三 以莊重的態度 在深呼吸下 重新認識 探索 感受 身體各部位的器官 特別是未被平等對待尊重的生殖器官
四 活動: 個人身心自主意識的建立 再進行接觸與信任
五 說明兩項簡單但是重要的回家功課 (上課時再公布)
第二天
一 個人與社會對於性與感情的看法 如何影響著我們的人生 以及社會意識的進展
二 分享回家功課和工作 感受的過程
三 更深入的經驗敘說 回溯 重建與圓滿
四 活動: 如何引導未滿足或堵塞的性能量 轉化成充沛的生命力和創造力
五 如何與孩子和青少年談感情與性
