◎食氣課：全身心呼吸、恢復原型、自我覺察
呼吸即各種訊息、能量的進與出，是生命的開始，也是一切活動運作的基礎。
此分享課程的目的，在於了解身體和整個大自然的運作，不再被飢餓感主導生活節奏，減少身體的消化負擔和情緒負擔，覺察自己的身心變化狀態，深刻享受大自然的禮物，恢復自己的原型，輕盈地讓自身的創造力和屬於個人內在的一切智慧， 實現出來。
我們每個人都已食氣！只是有沒有覺知，好讓呼吸到的氣真正完整地作用；如果需要吃，有沒有了解為何會餓、吃食，有沒有真正感受食物內在深刻的故事和我們的結合，確實感受吸收和消化真正的意涵是什麼，有沒有讓食物的能量完整地被我們吸收和消化。
▷時間：1/18(四)10:00-17:00
▷費用：5000元(上限65人) 贈送健康筆和大中小能量環一組
▷上課地點：臺北市南京東路五段300號2樓(一釐米文創協會)捷運綠線南京三民站，三號出口，直走五分鐘。
｜開放食氣實體課複習舊生報名1000元
｜報名此次實體食氣課，可免費參加線上食氣課→ 繳費完成，系統會自動開通您的線上課
｜已報名線上食氣課，可免費參加此次實體食氣課→選”免費0元”選項，完成0元結帳流程
｜自主學習師訓線上課同學，也可免費參加此次實體食氣課→選”免費0元”選項，完成0元結帳流程
⦿聯絡人：劉慧君sophie.huichun.liu@gmail.com有急事可以messenger連絡。
